寒い夜も災害時も安心して眠るために――。
キャンプ用品の中でも重要な“寝袋（シュラフ）”の選び方を、JACインストラクターがわかりやすく解説。封筒型とマミー型の違い、化繊とダウンの特徴、快適温度表示の見方や、寒さ対策・メンテナンスのコツまで紹介します。
アウトドアでも防災でも、一枚のシュラフがあなたの眠りと安心を守ります。